コメント一覧 (2)

1. • 1. butoboso
   • 2021年08月03日 09:12
   • おはようございます。
     私も先月末からランニング再開しました。
     痛めていた両足も問題なかったので安心したところです。
     1kmも走らないうちに汗びっしょりになりますが気持ちいいですよね♪
     
     昼間は無理なので朝か夕方が無難だったりしますよね（汗）。
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2. • • 2. Kan
     • 2021年08月04日 05:38
     • >>1
       butobosoさん、コメントありがとうございます。
       膝、大丈夫で何よりです。
       この時期、昼間のランニングはキツイですね‼️以前は早朝に走っていたのですが、犬の散歩が優先事項になってしまい、若干暑い時間帯でも時間がとれれば走ってみています。いかにクーリングするかが、大切な気がしてきました。
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