おはようございます。
先日、整形外科受診しました。
私の骨。
抜鉤してもらいました。
お風呂に浸かれるようになりました。
一歩前進。
リハビリにも通っています。
少しずつ、こわばっていた
受傷部がほぐれてきました。
だいぶ楽になってきましたが
まだまだこれからですね。
打撲した
右足も思い出したように
時々猛烈にいたくなるし。
自転車解禁は
手術1ヶ月後と言われていますが
最初のうちは「右手は添えるだけ」
程度にするよう言われました。
完全復活には、時間かかりそうね😅
保険屋さんより
過失割合100:0とのことで
全部相手もち。
ガンガン通院するぞ(笑)
でも、
こちらに落ち度がないのに
痛い思い、つらい思いをするのは
やはり腹が立ちますね。
いいことだけ
いいことだけ
思い出せ
と、アンパンマンの歌でも
歌うことにします。
チェーンリング
新たにボルト、ナットを購入
つけ直しました。
チェーンリングと同じ
Litepro製でした。
ただ、Amazonの写真では
ロゴなしだったんで
手元に来るまで
こんなロゴが入っているとは
思いませんでした。
(メーカー不詳のつもりで購入)
スギノRD2BXのチェーンリング受け部が
厚み3.5mm
Liteproのチェーンリングが
厚み4mm
前回使ったシマノのシングル用ボルトは
長さが足りませんでした。
このボルト、ナットは
いい感じにフィットしました。
ナットの深さが5mm
ボルトの長さが7.6mmだったかな?
グリスをネジ山に
少量塗って組み付け
アルミなので
やさしく締め付けました。
中華製チェーンウォッチャーも
新たに装着。
今まで、チェーンリングの外側に
チェーン落ちしていたので
これなら行けそうかな。
上と左右から
チェーンを見張ってくれます。
早く元気になりたいな。
また前みたいに自転車乗れるかな?
日々粛々と行きます。