今年に入って、まだしていなかったのがランニング
(たぶん、まだしてない)
そろそろ走るか
朝焼けの公園を行きます
富士山も見えますよ
今日も日が昇る
ランニングは、早朝が一番だね
キロ6分程度
てけてけと約16km
よーし、
ちょっと頑張ろう
(たぶん、まだしてない)
そろそろ走るか
朝焼けの公園を行きます
富士山も見えますよ
今日も日が昇る
ランニングは、早朝が一番だね
キロ6分程度
てけてけと約16km
よーし、
ちょっと頑張ろう
ヤフーブログから移転しました もともとオートバイ主体のブログでしたが ミニベロのRail20が楽し過ぎて 自転車ブログになりました さらには 折り畳みミニベロ Pursuerが増車 二台の自転車のサイクルライフを 記すブログになりました よろしくお願いします ほか、音楽も好きです。心動かされた音楽について https://rail20rsc.blog.fc2.com/ でも書くようにしています。宜しくお願いします。
コメント
コメント一覧 (2)
私は朝は苦手なので、夕暮れ時に走ることが多いですが、明るい時間帯が増えてくれて走りやすいです。
自転車とは違って、上半身の筋肉も締まってくるのがランニングの良いところですね。無理に距離欲張ると筋肉痛が激しいですが（苦笑）。
rail20rsc
が
しました